„Stres w pracy. Wypalenie zawodowe.”- rada szkoleniowa w Kartuzach

Dziś (15.11.2022 r.) w Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Kartuzach obyło się szkolenie pt. Stres w pracy. Wypalenie zawodowe.

Wypalenie zawodowe (syndrom burnout) to reakcja organizmu na presję, której źródłem jest praca. Syndrom ten jest zwykle odpowiedzią na przeciążenie zawodowymi obowiązkami, zmęczenie oraz stres. Wypaleniu zawodowemu warto zapobiegać, zanim się pojawi. Najlepszą metodą jest wypracowanie efektywnych metod przeciwdziałania stresowi, które przedstawili nasi doradcy.

Szkolenie poprowadzili: Marzena Paradowska, Sebastian Ropel, Dorota Płotka.